はじめての個人懇談、何を話せばいい？発達特性のある子のままが準備したこと

個人懇談って、緊張しませんか？

「また何か言われるのかな」「どんな顔して聞けばいいんだろう」——特に多動傾向や発達特性のある子を持つままは、懇談前からドキドキしてしまうことも多いと思います。

はじめての懇談を終えて、「もっとこう準備しておけばよかった」「これを聞いてよかった」と感じたことをまとめます。

懇談前に準備しておくこと

①家での様子をメモしておく

先生は学校での顔しか見ていません。家での変化や成長を伝えることで、先生の子どもへの理解が深まります。

「最近こんなことができるようになった」「帰ってからこんなことを話していた」など、ポジティブなエピソードも含めてメモしておくと話しやすいです。

②聞きたいことをリストアップする

懇談は時間が限られています（多くの学校で15〜20分）。その場で考えていると時間が足りなくなるので、事前に「聞きたいこと」を3つ程度に絞っておくのがおすすめです。

③「困っていること」を正直に伝える準備をする

家での困りごとや心配事は、先生にとっても大切な情報です。「こんなこと言っていいのかな」と遠慮せず、正直に話せる準備をしておきましょう。

「学校でどんな表情をしていますか？」

テストの点数や生活習慣だけでなく、学校での表情や雰囲気を聞くと、子どもの学校生活のリアルが見えてきます。

「友達関係はどうですか？」

家ではわからない学校でのお友達との関係。特に多動傾向のある子は友達トラブルが気になるところ。具体的に聞くと安心できることが多いです。

「先生が対応で困っていることはありますか？」

これ、聞くのは勇気がいりますが、聞いてよかった一言。先生側の困りごとを知ることで、家庭でのフォローにつなげられます。先生も「一緒に考えてくれるまま」と感じてくれる効果もあります。

子どもの「得意なこと」や「好きなこと」

困りごとだけでなく、子どものいい面を伝えることで、先生の見方が広がることがあります。「○○が好きで、家では△△をよくやっています」という話は、先生との距離を縮めるきっかけにもなります。

「いつもありがとうございます」の一言

当たり前のようで、これが一番大切かもしれません。先生も人間です。感謝を伝えることで、「この子のために頑張ろう」という気持ちが生まれやすくなります。

懇談を「通知表を受け取る場」や「謝罪の場」だと思っていると、すごく消耗します。

そうではなく「子どものために先生とチームを作る打ち合わせ」と思うと、少し気持ちが楽になります。

どんな情報を共有して、どう連携するか。そのための時間だと捉えると、緊張も和らぐかもしれません。

懇談、怖くないです。準備して臨めば、きっといい時間になります。